Акрофобия: причины возникновения и основные симптомы, способы лечения заболевания

Патологическое состояние, характеризующееся возникновением панического ужаса перед высотой.

Причины

Панический ужас высоты могут вызывать не только какие-либо психические нарушения, но и органические заболевания. Развитию данной патологии подвержены лица, страдающие расстройством равновесия, предрасположенностью к неврозам. Равновесие нашего тела обеспечивается синхронной работой вестибулярного аппарата, органов зрения, среднего мозга и мозжечка.

В том случае, если человек страдает от расхождения оптического изображения и сигналов, которые исходят от вестибулярного центра в головном мозге у него могут происходить сбои в работе этих систем, самым распространенным из которых являются акрофобия. Иногда человек даже не предполагает о наличии у него фобии до того момента, пока он не окажется на высоте и у него не возникнет головокружение.

Следует отметить, что акрофобия в стоячем положении проявляется более остро, чем, например, сидячем или лежачем. Вращение головой в разные стороны значительно усиливает приступ. Некоторые специалисты указывают на то, что, если в момент приступа больному удаться зацепится за какой-либо предмет, который уменьшит тревожное состояние, то это позволит его быстро купировать. Для того, чтобы приступ, как можно быстрее прошел, такой якорь надежды должен находится от человека не более чем в 25 метрах.

Иногда страх высоты возникает у тех, кто пережил падение с высоты или с детских лет слушал рассказы о том, насколько опасным для жизни может стать подъем на высоту. Развитию данной патологии больше подвержены те дети, у которых данным типом фобии страдает кто-то из близких родственников.

Симптомы

В действительности боязнь высоты – это природный инстинкт, который спасает человека от самых разных опасностей. Однако у некоторых людей он приобретает болезненный характер и может значительно ухудшить качество жизнь пациента.

У некоторых лиц, страх может появляться даже на незначительной высоте. Во время приступа у больного возникает ощущение, будто что-то необъяснимое толкает и увлекает его вниз и не хочет отпускать.

Во время приступа у больного может кружится голова, усиливаться потоотделение и слюноотделение, появляться тошнота. У некоторых больных может отмечаться урежение или учащение пульса, изменение температуры тела, усиление работы пищеварительной системы.

Диагностика

Для того, что разобраться страх человека – это фобия или просто физиологическая реакция, необходимо тщательно проанализировать чувства человека во время приступа, который страдает боязнью высоты: при фобии даже при подъеме на несколько ступеней стремянки больного охватывает не просто страх, а панический ужас. Для фобии характерно появление ужаса даже при одной мысли о высоте.

Диагностирование акрофобии происходит во время личной беседы с психиатром. Во время консультации человеку может быть предложено пройти ряд тестов, которые помогут выявить наличие фобии.

Лечение

Несмотря на то, что боязнь высоты необходимо для самосохранения и выживания в любых сложных условиях. Отличные результаты дает постепенное привыкание к высоте. Такая терапия должна начинаться с высоты, которая является максимально комфортной для больной высоты. Иногда для поддержки пациента к терапии привлекаются его близкие родственники.

Неплохих результатов можно добиться посредством визуализации. Для преодоления страха высоты человеку необходимо постоянно представлять себя на высоте и постепенно переходить от фантазий к действиям.

Посредством специальных психологических техник следует научится расслабляться и блокировать чувство страха.

В тяжелых случаях применяются когнитивно-поведенческие методы, основанные на обучении пациента самоконтролю психического и физического сознания. При этом блокировка страха осуществляется на уровне гормонов.

Иногда для стабилизации состояния больному может потребоваться назначение седативных средств.

Профилактика

Предупредить развитие панического страха перед высотой, поможет исключение угрожающих жизни ситуаций, связанных с нахождением на высоте.