Усталость

Хроническое ощущения переутомления, недостатка сил и разбитости, даже если человек достаточно отдыхает, высыпается и не занимается выматывающим трудом.

Причины

Спровоцировать чувство хронической усталости может неправильный режим дня, регулярное недосыпание, малая физическая активность и большие эмоциональные и психические перегрузки. Хронические болезни, часто являются причиной усталости, так как иммунная система человека находится в постоянном стрессе. Расстройства психики и психологические проблемы могут спровоцировать переутомление. Негативная окружающая среда, высокая загазованность воздуха, экологические проблемы также негативно влияют на общее состояние человека.

Как проявляется

Этот симптом наиболее распространен у жителей больших городов и перенаселенных регионов. Основной причиной чувства постоянной усталости являются регулярные психоэмоциональные перегрузки человека.

В зоне риска находятся молодые мужчины и женщины, жители городов, которые живут в очень быстром ритме и чаще всего имеют руководящие должности.

Кто лечит

Нужно обратится за консультацией к терапевту, неврологу.

При каких болезнях может быть

Может быть при синдроме хронической усталости, ВИЧ, СПИД.