Овса посевного трава (Avenae sativae herba): показання, дозування, побічні ефекти

Овес посевной – травянистое однолетнее растение рода Овес, обладает общетонизирующей, умеренной антигипоксической и противовоспалительной активностью, благотворно влияет на выносливость, физическую работоспособность, двигательную активность, стрессоустойчивость. Терапевтическое действие обусловлено биологическими активными веществами, а именно микроэлементами, витаминами, аминокислотами – аргинином, изолейцином, треонином, валином и др. Выпускается в виде спиртовой настойки и измельченного растительного сырья.

Применение овса обосновано у пациентов с астенией, в период восстановления после болезней, при повышенных нагрузках.

Настой овса нельзя применять при почечной дисфункции, сердечной недостаточности, подтвержденной гиперчувствительности к биологически активным соединениям растения. В детском возрасте, в период беременности и кормления грудью противопоказано применение спиртовой настойки.

Овес принимают перорально за 30-60 минут до еды 2-3 раза в день в виде водного настоя (по 100 мл взрослым и 20-50 мл детям 7-14 лет) или спиртовой настойки (по 15-30 капель). Настой готовят в соотношении 1 столовая ложка сырья на 500 мл воды. Средняя продолжительность применения – 8 недель.